¡Venga! HOY nos vamos a pegar un capricho semi saludable con la Fitness Chef Alba Blanco y su SUPER RECETA beFitness de «Tortitas de plátano con chocolate caliente» ¿Te apetecen?

¿QUÉ INGREDIENTES NECESITAMOS Y CUÁNTA CANTIDAD?

1-Plátano 200g.
2-Huevos 180g.
3-Harina de avena 70g.
4-Chocolate con leche 100g.

¿QUÉ VALOR NUTRICIONAL TIENE LA RECETA DE HOY?
Por ración:
Kcal 279’5
Ch 33,3
Proteínas 4,29
Grasas 13,15

¿CÓMO LA PREPARAMOS?
PASO NÚMERO 1
Mezclar los plátanos, harina, huevos y batir bien.

PASO NÚMERO 2
Calentar bien la sartén antiadherente, verter la mezcla cuando cree pequeñas erupciones darle la vuelta y listo.

PASO NÚMERO 3
Deshacer el chocolate al baño maría.

PASO NÚMERO 4
Poner las tortitas una encima de otras y verter el chocolate caliente por encima.

¿Preparamos la receta beFitness juntos?
La Fitness Chef Alba Blanco.

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