Studio 81 Wellness Center colabora con beFitness

Studio 81 Wellness Center, es un centro localizado en Valladolid capital, especializado sobretodo en Pilates pero también desarrollan entrenamiento funcional y activi-dades alternativas como Yoga, electroestimulación muscular, Mindfullness y Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Dirigido y gestionado por Esther Villarramiel. Tal fue la pasión por esta disciplina que su directora se formó

¿Dónde puedes encontrar al equipo beFitness?

¿Todavía no sabes dónde localizarnos? ¿Todavía no nos sigues en nuestras redes sociales? HOY con este post te queremos dejar bien clarito donde puedes encontrarnos, donde puedes darnos un like y donde puedes seguir toda nuestra información porque si no lo sabes…SOMOS TU ESTILO DE VIDA y la oportunidad de

¡Estamos que no paramos! Patrocinios y colaboraciones

El Club Atlético Bembibre y el Centro Benevivere Pilates del cuál son responsables la entrenadora Melisa y el entrenador beFitness Roberto Anta, han firmado un acuerdo de colaboración y patrocinio para la presente temporada 2017/2018. Este patrocinio consistirá en además de llevar el logotipo del centro en la equipación de

BTT Desert Oman Race ¡Allá vamos!

¿No te has enterado? Porque ya es oficial, el equipo beFitness participará en una de las aventuras con bici de montaña por el desierto más famosas de la zona del medio oriente. Si no te los crees, pincha AQUÍ y comprueba como nuestra inscripción ya es oficial. ¿Quieres saber en

¡Ya están en la web nuestros colaboradores beFitness!

Después de varios meses de trabajo, de colaboraciones y de propuestas en común ya podemos presentaros a los ¡colaboradores beFitness! ¿Quieres conocerlos? Te los presentamos (si quieres conocerlos más profundamente pincha en los nombres de cada una de ellos): Uno de los buscadores de entrenadores personales más conocidos de España

beFitness experimentó “Burn calories method”

¿Quieres saber en qué cosiste “Burn calories method”? Cómo ya sabes, beFitness es un estilo de vida activo que busca mejorar, divertirse, entrenar, probar cosas nuevas, disfrutar y sobretodo conseguir objetivos, por eso la semana pasada estuvimos en Marbella de visita y no pudimos irnos sin probar el centro Burn50

El verano también llega al centro deportivo Benevivere

¿No conoces el centro deportivo Benevivere Pilates? Es tu centro y espacio de actividades, localizado en Bembibre en la zona del Bierzo (Ponferrada, Leon). Te ofrecen un gran abanico de actividades relacionadas con la saludad y calidad de vida, rehabilitación y reeducación postural, además de contar con el entrenador beFitness

Yummpy APP en la web +qentrenadores

El pasado miércoles publicamos una notica sobre nuestra app de entrenamiento personal que va a revolucionar el mundo del fitness y el entrenamiento online, porque no solo sera una aplicación de entrenamiento personal, será una aplicación que cambiará tu estilo de vida ¿Quieres conocer más? Entra en la WEB +qentrenadores

Equipo beFitness, conoce las últimas incorporaciones

Nos encanta anunciar estas cosas porque seguimos creciendo, seguimos aumentando la lista de nuestros profesionales con las dos ultima incorporaciones. La primera incorporación es Lucía del Reguero, ubicada en Ponferrada (León). Ella es licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Diplomada en Magisterio en la especialidad de

¿Conoces la web +Qentrendores.com?

¿Estás pensando en empezar a entrenar? ¿Y necesitas un entrenador personal? No te vuelvas loco y entrena con el equipo beFitness, encuéntranos en nuestra web o en uno de los buscadores web de entrenadores personales más importantes de España. Nos encontramos dentro del buscador +Qentrenadores, donde podrás contratar nuestros servicios

Volando por una buena causa “Parapente Moncho”

¿Todavía no conoces a Moncho? ¿Y sus aventuras con su parapente? Te presentamos a Víctor Rodríguez,un bombero leonés lleno de energía y vitalidad,quien compagina su gran hobbie “El Parapente”, con el trabajo que desempeña y por eso es conocido en toda España como “Parapente Moncho”. En beFitness no nos hemos

Feliz aniversario ¡Cumplimos un año!

No podemos estar más contentos porque ¡cumplimos un año! y estamos de aniversario. Desde beFitness queremos dar las gracias a todos los clientes que entrenan con nosotros todos los días, a todos los seguidores de nuestras redes sociales de Facebook, Instagram y You Tube, a todos los lectores de nuestro

¡Sí a la repostería con Stevia!

María González, entrenadora personal en Santander y nuestra experta en nutrición para la vida activa, nos cuenta una de las últimas noticias sobre la STEVIA. Cuando hablamos de dieta siempre tachamos la repostería como algo prohibido por su alto contenido en azúcares y grasas, pero es el momento de alegrarse

Muy pronto beFitness APP

En beFitness no paramos y estrenamos la semana con un notición. La app beFitness muy pronto entre otros. ¿Te la vas a perder? beFitness es un equipo de entrenadores personales repartidos por el territorio español y por muchas partes del mundo ya que nos encanta viajar, conocer nuevos lugares y

Locura por el fitness, locura por el material deportivo

En los últimos años los negocios deportivos de nuestro país han llevado una tendencia paralela al progreso del entrenamiento y por lo tanto, un crecimiento desmesurado del fitness. Este crecimiento ha llevado a muchos de los fabricantes de material deportivo a crear nuevos instrumentos, nuevas formas de entrenamiento y nuevas

beFitness en las revistas deportivas

Ya no es la primera vez, que nuestra marca beFitness sale en un medio de comunicación, ya sea una revista deportiva, en una revista digital como noticia o en un periódico de tirada provincial o nacional. Esta vez, es en una revista deportiva en el país de Qatar. Es la

¡Estamos de celebración! Nuevo equipo beFitness

El equipo beFitness, comenzó en Octubre del 2015 con dos fundadores, Carla Pregigueiro y Fran Herrero, que además de mantener una gran amistad desde hace varios años, son entrenadores personales certificados con estudios universitarios y con más de diez años de experiencia. Todo comenzó con la creación de la marca

Desengáñate. Los 11 mitos del entrenamiento

Te contamos algunos de los mitos más discutidos dentro del entrenamiento del fitness. Quién no ha escuchado alguna vez que: “Hacer pesas engordan”,”Sudar adelgaza”, “Para quitar las agujetas hay que tomar agua con azúcar”. Son afirmaciones convertidas en mitos. Con el siguiente post sabremos la verdad sobre estos mitos falsos,

beFitness y Club Ligeresa colaboran juntos

beFitness y Club Ligeresa trabajarán juntos en los próximos meses. Ambas marcas buscan la forma de conseguir un estilo de vida saludable, combinando dos de los pilares mas importantes para cuidarse, el entrenamiento y la alimentación. El equipo beFitness colaborará mediante el entrenamiento y el Club Ligeresa a través de

En beFitness también entrenamos con embarazadas

Durante las últimas semanas, el equipo beFitness ha estado trabajando en el desarrollo de un sencillo manual didáctico visual para embarazadas. Gracias a la colaboración de nuestra compañera Nuria (que además de ser la embarazada de los audiovisuales, es entrenadora personal) ha sido posible la creación de este proyecto. El

Open femenino de Tenis ¿dónde?

El día 21 de febrero comenzó en Doha, el Open femenino de Tenis 2016, donde nuestras tenistas españolas Garbiñe Muguruza y Carla Suárez parten como favoritas del torneo junto con la tenista rusa Vesnina y la tenista americana Serena Williams. Esta última, desafortunadamente, el pasado 23 de Febrero se retiró

¿Necesitas motivación? Somos tu entrenador personal

En la actualidad, la motivación es uno de los puntos mas importantes para poder conseguir todas nuestras propuestas, ya sean propuestas laborales, familiares, personales, emocionales, deportivas… Dentro del concepto y significado de motivación, encontramos que se basa en aquellas cosas que impulsan a un individuo a llevar determinadas acciones que

La experiencia de vivir el Triatlon en Qatar

Os dejamos el artículo que el equipo beFitness escribió para la revista Planeta Triatlón. Triatlon en Qatar, un deporte en expansión Qatar, un país de referencia en Medio Oriente y en el mundo, porque además de ser referencia en la economía mundial, también lo está siendo en el deporte. Lleva

Anímate a participar en nuestras actividades “Bootcamp”

¿Quieres probar nuevas actividades? ¿Te apetece conocer en persona como funcionamos el equipo beFitness? ¿Quieres conocer nuestro Box ? ¿Quieres probar nuestro Bootcamp? ¿Te animas a contratar nuestros servicios de entrenamiento presencial y online? Sólo tienes que contactar con nosotros y te informaremos de todo. Aún así te contamos nuestra

Entrevista a un Paracaidista Profesional

En beFitness nos gusta conocer todas las tendencias deportivas y hablar con sus participantes, por eso hemos comenzado con nuestra primera entrevista a un paracaidista profesional. ¿Cómo fue la entrevista? Te la dejamos a continuación, no te la pierdas. ENTREVISTA beFitness: Cuéntanos un poco sobre tí Willy: Soy Guillermo Ramos,

beFitness publica en revistas deportivas

¿Sabías que el equipo beFitness ha publicado artículos en revistas deportivas? En el año 2014, Fran, del equipo beFitness publicó varios artículos en la revista digital deportiva de Ídolos Deportivos. Dos de los artículos publicados fueron “La funcionalidad del entrenamiento de fuerza” y “La iniciación a la práctica deportiva”. Más